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一觉睡醒的杨清灵张开眼就看到眼前围满了人，一张张担心的面孔直到看到她睁眼才有所缓和。
“灵灵，你终于醒了！饿不饿？妈妈给你端吃的去！”兰芝华看到睡了三天的女儿醒来开心不已，直接从二楼跳了下去，连楼梯都懒得走，毕竟对于她这位s级体术强者压根就不算问题。
杨清灵一脸懵的情况下被亲人挨个问候，杂乱的声音让杨清灵不明白发生了什么。
“我不就是睡了一觉，你们为什么这么担心？！”
“你都睡了三天，你说我们能不担心吗？你再睡下去，君然去legend的日程怕都要被你耽误了！”奶奶端了杯水给杨清灵喂了几口说道。
“怎么会？我居然睡了三天？！”杨清灵抓过光脑一看时间，居然真的过了三天。
“我就是那天下午练了会融合能量，怎么会睡了那么久？！”杨清灵满脸疑惑的看向外公外婆。
兰家二老闻言齐齐长叹一口气，“怪不得你睡了那么久，你是不是把体力都耗完了才停的？”
“对啊，怎么了？”杨清灵无辜的眨眨眼睛，她练习体术的时候不都是累的不行了才准休息的吗？
兰文博摸摸自己外孙女的小脑袋，“是外公们的错，没有和你说清楚，还好你底子打的扎实，要不然这一次肯定得大病一场！”
“灵灵，第一次融合能量时间不能超过3个小时，而且体力必须得保持一半以上，因为外来的能量会再你融合的时候进去你的身体里慢慢进行改造。你剩余的体力就要应付这些改造产生的疲惫，你现在将体力耗尽，就意味着你要透支这一部分能量去对付外来的能量，如果不是你底子打的好，估计你的透支会导致你的契者等级下跌，而且大病不起！”白静枫沉声说道。
杨清灵听完大吃一惊，暗自庆幸不已，“那以后练习的时候都要保留体力吗？”
“不用，等你适应了这种改造，身体自然而然会接受外来的能量，不需要多余的能量去配合和抵制。”
杨清灵听完更是疑惑：“那我什么时候才知道自己适应了没有？”
“等你什么时候能控制你所释放的能量，就意味着你的身体完全适应了，到时候你就会明白的！”
杨清灵点了点头，“对不起，让你们担心了，下次我一定注意！”
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