格格党

第0009章 原来是天才(求收藏!推荐!)(第1/2页)

格格党【gegedang.org】第一时间更新《超凡黎明》最新章节。

“呼呼!”

苏鲁放下手上的哑铃,剧烈喘息,大滴大滴汗珠滚落。

旁边,安吉丽亚眉头大皱:“基础太差了!太差劲了,你早上没吃么?”

交完费,登记过后,安吉丽亚就顺手对苏鲁进行了下测试,结果惨不忍睹。

苏鲁本来还算正常人的水准,不过体质一下少了三分之一,顿时变成病秧子那一类。

高达1.6的精神,令他很清楚地从安吉丽亚的眼中看到了怜悯的味道。

“弱成你这样的男人,也真是少见了,啊抱歉……我不是这个意思,请不要灰心,只要合理饮食,加强锻炼,还是可以补回来的。”

安吉丽亚习惯性吐槽,旋即慌乱地摇手。

“我明白了……那你可以教我格斗术么?”

苏鲁自家人知道自家事,平静地问道。

“你选我当你的私人教练?有眼光!”

安吉丽亚挺了挺胸脯,旋即脸色一板:“不过现在的你需要做的不是学习格斗,而是从基础做起,来!我先教你怎么正确地锻炼!”

如何正确地锻炼,避免在运动中受伤,还有保养等等,的确是一门学问。

实际上,波特利家族中,肯定有这方面的内容,并且比普通搏击社更好。

可惜,苏鲁出来得太早,没有接触这方面。

毕竟,太小了根本锻炼不了,最好的锻炼时机,就是身体发育那一段时期,几个月的功夫可以比得上普通人一年。

苏鲁心知肚明,因此很是谦虚认真。

他虽然体质变差,但其它素质都算不错,在安吉丽亚的教导之下很快上手,倒是令这个女教练变得有些欣赏起来。

运动完之后,安吉丽亚又大方地为苏鲁按摩肌肉,放松身体,最后嘱咐道:“记得回去之后多吃高蛋白食物,好好休息!”

“谢谢!”

虽然没有学到搏击术,但掌握正确的锻炼方式,苏鲁觉得也算不虚此行。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《成为神明的我只锤奇观》《我这万恶的谪仙之姿》《一个俗人的诸天影视之旅》【笔趣帝】《灾变卡皇》《秦时明月之君子六艺》《四合院之车门已焊死》《少女的野犬》《落崖三载后》《沧澜道

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

仙魔第一万人迷弹丸论破:黑幕游戏斩神:法则之神2025重生之我做上海商铺中介王者你的英雄又又又玩错了魔幻手机,开局复制傻妞,稳一手火影改变从成为人柱力开始超神抽奖师,全民都是我的打工仔全民大航海,我的游轮无限进化重生1990:江城造物主万界比武场业余里踢出来的国足超级后卫这么大的球门,你们踢不进吗?第五人格:我的意识领先版本两年王者:开局绑定红温系统气煞老林网游:狩猎时代,我即是杀神网王:我跌入了精市怀里守护与救赎与牺牲奥特曼盘点:重新开始孙山表哥何书锦的科举路奥特战士的日常生活2双人求生:开局被死对头强吻了!死的是猫猫我,你渣鱼哭什么哭王者:他搅屎棍,谁让他打比赛的霸道总裁爱上我:命中注定爱上你重生之盖影奥特曼断绝关系后,法爷杀怪永久加属性我的世界:全学院最能打的僵尸崩坏:格蕾修的梦幻旅程从梦幻西游开始的游戏人生赛尔号英雄传说我在NBA偷戒指网游:神级骑士,肉身爆星很难吗玛法日记开局点满头球天赋,梅西吓哭了综漫之亚刻奥特曼顾少的傲娇女尊妻CSGO:练枪就能无限变强纵横游戏世界,从拉满被动技开始领主:我的蚁族无限进化